ZEST CORTEX

ZEST´CORTEX

Sustancias vitales para un estilo de vida consciente

ZEST´CORTEX combina sustancias vegetales seleccionadas, aminoácidos y micronutrientes en una fórmula cuidadosamente elaborada.

La idea detrás de esta combinación se basa en diversos enfoques de la ciencia nutricional, la botánica tradicional y la investigación moderna sobre nutrición y estilo de vida. Entre otras cosas, estas consideraciones también recogen ideas descritas en el libro «El cerebro iluminado», del Dr. David Perlmutter y Alberto Villoldo.

El cerebro humano es un órgano muy complejo con miles de millones de neuronas que se comunican constantemente entre sí. Estos procesos están acompañados por una gran variedad de sustancias mensajeras propias del cuerpo y están estrechamente relacionados con la alimentación, el ejercicio físico, el sueño y los hábitos de vida en general.

Una alimentación equilibrada con un aporte suficiente de aminoácidos, vitaminas y sustancias vegetales es uno de los pilares fundamentales de un estilo de vida saludable. Igualmente importantes son el ejercicio físico suficiente, la actividad mental y los periodos de descanso regulares.

Además de una alimentación consciente, hay otros factores que pueden influir positivamente en el bienestar personal. Entre ellos se incluyen, por ejemplo:

• Ejercicio físico regular, como caminar, nadar o montar en bicicleta.

• Dormir lo suficiente y dedicar tiempo a relajarse conscientemente.

• Actividad intelectual, aprendizaje y actividades creativas.

• Reducción del estrés mediante la atención plena, la meditación o el yoga

• una alimentación variada y rica en sustancias vitales

ZEST´CORTEX se entiende como parte de este enfoque holístico. Las sustancias vitales que contiene complementan una dieta variada y pueden acompañar así a un estilo de vida consciente y activo.

El producto no sustituye una alimentación equilibrada ni un estilo de vida saludable.